Julio Basulto
El 87% de las enfermedades crónicas se deben a los factores de riesgo SALTAR:
Sedentarismo. 10 mil pasos al día.
Alcohol. Cuanto menos, mejor. Cuanto más, peor.
Lactancia artificial.
Tabaquismo. El tabaco mata.
Alimentación malsana. Deja de comer mal. Evita los procesados.
Relaciones dañinas. Motivación. Salud mental.
