Páginas
Semblanza
Blog
Notas
jueves, 1 de agosto de 2024
Rutinas
Labels:
Gymnós
Activación
Burpees
Escaladas
Espalda
Dominadas
Remo
Colgadas
Estáticas
Dinámicas
Pecho y tríceps
Dips
Semidips
Push Ups
Machine
Push Ups in knees to failure